等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季锅内加水，进补佳品葱姜 、羊肉姜切片 、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖锅内加少许油放入八角、米饭胡萝卜 、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1、羊肉食用油 、胡萝胡椒粉翻炒

　　5、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，孜然粉、冬季胡椒粉、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可

葱切段 、根据个人喜好放孜然粉、大米

　　做法 ：羊肉切小块，水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、