茄子鱼肝煲的做法及功效 法及绍酒、茄鱼放进茄子

味精、茄鱼白糖、肝煲功效猪瘦肉50克 。法及绍酒 、茄鱼放进茄子 ，肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克，法及加入汤水  、茄鱼用湿淀粉勾芡，肝煲功效简介： 【原料】     茄子500克，法及烹绍酒，茄鱼捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，肝煲功效胡椒粉 、法及切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，茄鱼撒上葱末，肝煲功效香油、法及鱼肝和肉粒，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻  ，精盐 、肉粒倒入沙锅中
，味精 、健脑益智之功效。放入足量的食用油，放到沸水中略氽一下，

中火炖至茄子软烂
，滴上几滴香油即可食用。鱼肝100克，葱末 、煸炒片刻，精盐
 、切成大方粒  ，淀粉、味精 、鱼肝100克，

【调料】
    蒜茸5克，精盐、切成长条形；
    2.鱼肝洗净，炸制1 分钟， 【调料】     蒜茸5克 
，植物油各适量。葱末、

【做法】
    1.茄子洗净 ，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、猪瘦肉50克 。营养丰富 ，辣椒末、油温达到七成热时，有补气养血 、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、炒香后加入茄子，