切成片(南瓜皮可去可不去,南瓜加料酒和少许水;

  5 、连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒,将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、焗南随意);

  2 、南瓜

  做法:

  1 、连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、籽都宝蛋黄调入少许盐,贝咸锅里放入油,焗南至南瓜全熟,南瓜炒出泡沫起沙时 ,连皮关火撒上葱花即可 。籽都宝蛋黄盐适量 ,贝咸

焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3  、南瓜洗净切开去籽  ,咸蛋黄2个 、

  原料 :小南瓜半个、葱花少许。