“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间,事故下降了70%。答案是“是的”
。直到晚上晚些时候,许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量,许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联,多达30%的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了,稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校,青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加,大多数美国高中从上午7点到7:20开始,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。青少年的昼夜节律使得难以入睡
,下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。 AASM和美国儿科学院(AAP)报告称,他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要。调整餐时间或削减课后活动。研究人员表示
,美国的震中是一种沉默的流行病 。
